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Por qué practicar ciclismo de montaña puede ser muy beneficioso para tu salud mental
A medida que el invierno se va acercando, con sus días cada vez más cortos y el ajetreo previo a la Navidad, el mundo puede empezar a resultarnos un poco abrumador. Una de las formas de combatir el estrés, la tensión y el desánimo propios de esta época es subirse a la bicicleta.
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